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Forme à la maison ( Détente et Bien-Etre )
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Vendu par : Magchau  Professionnel
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Forme à la maison ( Détente et Bien-Etre )
Dvd vhs - Dvd - Divers

Etat du produit Forme à la maison ( Détente et Bien-Etre )Etat :                  Neuf
Référence du produit Forme à la maison ( Détente et Bien-Etre )Référence :      134515
Vendeur du produit Forme à la maison ( Détente et Bien-Etre )Vendeur :         fravidis    (note 5/5)  3 vente(s)
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Description de l'article (annonce)
Cof 3 dvd - Forme à la maison : DVD 1 : LIA / STEP: Ce film est composé de 2 cours de 30 mn pouvant être effectués chez vous en direct devant votre téléviseur. Un espace de 4m2 est conseillé pour une bonne utilisation d un step.DVD 2 : HAUT ET BAS DU CORPS : Vous trouverez dans ce film un cours de gym de 50 mn à effectuer en temps réel devant votre téléviseur avec ou sans petit matériel ( haltère, tapis de sol ).Celui-ci se déroule en 3 phases: L échauffement, Les exercices pour le bas du corps, Les exercices pour le haut du corps.DVD 3 : ABDOS / FESSIERS : Ce film se compose de 2 cours d une durée de 30 mn. Les exercices sont effectués au sol, faciles à comprendre et à exécuter. Les abdos du haut, les abdos du bas, les obliques (côté).

Genre : Détente et Bien-Etre
Format :
Duree : 170
Type : Coffret
Zone : ZONE 2
Avertissement : TOUS PUBLICS
Livraison : 72 heures - jours ouvrésEtat : Neuf
Detail livraison :Envoi France-Métropole suivi
Livraison : Normal
Forme à la maison ( Détente et Bien-Etre )
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